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Spaghettikürbis Salat

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Schwierigkeitsgrad leicht 0 | 50 Minuten 4 Portionen
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Spaghettikürbis Salat

1. Kürbis vorbereiten

  • Den Kürbis aufschneiden.
  • Kerne herauslösen.
  • Den Kürbis auf einem mit Backpapier ausgelegten Blech im Ofen bei 200 °C ca. 20-30 Minuten garen, bis sich die Schale leicht eindrücken lässt.
  • Den gegarten Kürbis herausnehmen und abkühlen lassen.

2. Salat vorbereiten

  • Mit einer Gabel die Fasern aus dem abgekühlten Kürbis herausschaben und in eine Schüssel geben.
  • Lauchzwiebeln in Ringe schneiden.
  • Tomaten würfeln.

3. Salat zubereiten

  • Die Lauchzwiebeln und Tomaten zum Kürbis in die Schüssel geben.
  • Alles mit dem Zitronensaft vermengen.

4. Dressing zubereiten

  • Knoblauch hacken.
  • Essig, Brühe, Öl, Salz und Pfeffer verrühren.
  • Das Dressing unter den Salat mischen.

5. Durchziehen lassen

  • Den zubereiteten Salat für 30 Minuten durchziehen lassen, damit sich die Aromen gut entfalten können.

Zutaten

1 Spaghetti Kürbis

2 Stangen Lauchzwiebeln

200 g Tomaten

4 EL Zitronensaft

1 EL Essig

100 ml Gemüsebrühe

5 EL Olivenöl

1 Knoblauchzehe

Salz

Pfeffer

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