ePrivacy and GPDR Cookie Consent by Cookie Consent
Adresssuche
Selbstabholer
Fremddienstleister
Sollte Ihre Adresse nicht gefunden werden, wenden Sie sich bitte an unseren Support.

Gefüllte Crêpes auf mediterranem Gemüse

platzhalter
Schwierigkeitsgrad leicht 0 | 20 Minuten
Alle Rezepte neue Struktur

Gefüllte Crêpes auf mediterranem Gemüse

1. Crêpeteig vorbereiten

  • Das Mehl mit Eiern, Milch und Wasser und einer Prise Salz verrühren.
  • Ca. 15 Minuten quellen lassen.

2. Gemüse vorbereiten

  • Paprika in breite Streifen schneiden und dann in Stücke schneiden.
  • Zucchini in Scheiben schneiden.
  • Gemüse mit Olivenöl ca. 10 Minuten anbraten.
  • Mit Kräutern der Provence, Salz und Pfeffer würzen.
  • Tomaten in feine Würfel schneiden.

3. Crêpes zubereiten

  • Den Crêpeteig in wenig heißem Olivenöl dünn abbacken.

4. Ziegenfrischkäse vorbereiten

  • Ziegenfrischkäse mit Mineralwasser verrühren.

5. Crêpes zusammenstellen

  • Crêpes dünn mit dem Ziegenfrischkäse bestreichen.
  • Aufrollen und halbieren.

6. Servieren

  • Gemüse auf vier Teller verteilen und die halbierten Crêpes darauf servieren.

Zutaten

160 g Dinkelvollkornmehl

125 ml Milch

200 g Ziegenfrischkäse

Salz

Olivenöl

2 Eier

125 ml Wasser

2-3 EL Mineralwasser

2-3 Tomaten

1 Zucchini

Pfeffer

Kräuter der Provence, getrocknet

3 Paprika, bunt

Für dieses Rezept werden noch folgende verfügbare Artikel benötigt

alle hinzufügen
kg
7,55 € /
7,55 € *
kg
4,50 € / kg
4,50 € *
50g Packung
70,00 € / kg
3,50 € *
1 l Pck.
2,00 € / 1 l
2,00 € *
500g
0,00 € / kg
0,00 € *
0,5l Fla.
31,00 € / l
15,50 € *
kg
8,95 € /
8,95 € *
Packung
0,00 € /
5,90 € *
Benutzer
Toggle cart
Kategorien