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Salat-Trauben Smoothie
Salat waschen und im Mixer mit etwas Wasser zerkleinern, Obst dazugeben und alles sehr fein pürieren. Je nach Geschmack 1 EL Sesam oder 1 EL geschälte Nüsse dazugeben.
100 g Trauben, kernlos
2 Bananen
1 Birne
1 Salatkopf
